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a thousand miles

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凭借着自己的努力与专业的态度,周玲安Betty Zhou被越来越多的篮球粉丝比作自己的女神。但篮球女神如何炼成?今天我们就一起来看看。

周玲安健身照

周玲安健身照

周玲安健身照

周玲安健身照

周玲安健身照

在台前的光鲜亮丽的她,台下必定付出了更大的努力。平时除了工作,周玲安也是多次在微博晒出自己的健身照片。跑步、跳舞、力量训练样样不缺。常年喜欢跳舞与健身的周玲安练就了一副完美的身材,作为最早开始健身的一批人,周玲安健身已有十年有余。也正是因为周玲安十年如一日的坚持才成就了如今的她。

除了健身,被称为篮球女神的她打起篮球来也是不在话下。早在2014年,周玲安新单曲《A Thousand Miles》的MV中,周玲安就化身篮球少女,与男主角在操场上打球。让众多粉丝羡慕不已,很多周玲安的粉丝更是在微博下评论道:“走开!让我来当男主角!”导演在拍摄MV后这样评价道:“实在是一气呵成。周玲安这个小妮子一秒就能转换状态,很快就可以进入角色。”不难看出,周玲安早就与篮球结下了不解之缘。

周玲安和霍华德

周玲安和霍华德

众所周知,周玲安主持过非常多的NBA球星中国行,曾经搭档霍华德时,还与“魔兽”一起练起了篮球基本功。

周玲安和王治郅

周玲安和王治郅

篮球是一项非常容易受伤的体育项目。在2014年一次某品牌发布会中,作为主持人的周玲安对话王治郅。在主持时,细心的大致也是发现周玲安膝盖有伤并询问,得知周玲安在活动之前与球迷互动打球时摔伤了自己的膝盖。大致瞬变暖男,对周玲安讲解打球时应该如何保护自己。

周玲安和吴亦凡

周玲安和吴亦凡

a thousand miles周玲安和吴亦凡

周玲安和吴亦凡

2016年,周玲安与吴亦凡在多伦多拍摄《极限特工3》片场时,周玲安搭档吴亦凡也是大秀球技,两人现场斗牛,周玲安虽然体型较小,但转球、投篮都不在话下。在拍摄结束后,周玲安将连夜从多伦多奔赴俄克拉荷马报道NBA季后赛,成了名副其实的“空中飞人”,也被粉丝亲切的称为“时差粥”。

周玲安坚持健身

周玲安坚持健身

尽管常常被时差与连夜拍戏疲倦的困扰,但镜头前的周玲安永远都是笑靥如花。不管走到哪里,周玲安都会保持自己养成健身的习惯。就算出差参加活动,周玲安也都会抽出时间进行运动跑步等。更是在微博多次鼓励粉丝们,生命在于运动,慢慢就能感受身体的变化和好处。

保持好身材绝不是凭空而来,更是源于周玲安的坚持与努力。身体和灵魂,总有一个要在前进的路上,让我们一起跟随周玲安,一起踏上这条健身的道路吧!


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