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子宫后位

子宫后位

来源:寻医问药网 时间:2018-01-03 发布者:麻麻 收藏本文

今天我们来给大家说一说子宫后位,子宫后位就是子宫向后方倾倒,因此严重影响怀孕。那子宫后位应该怎么办呢?子宫后位又应该如何怀孕呢?今天小编就来为大家一一介绍一下子宫后位怎么办,子宫后位如何治疗。想知道的朋友就来看一下吧。

子宫后位怎么办子宫后位如何治疗

子宫后位怎么办

子宫后位应该怎么办呢?当女性朋友在发现自己患上子宫后位的时候,可以进行子宫复位治疗的方法进行治疗。

常用的子宫复位方法有双合诊复位法、三合诊复位法、宫颈钳牵引复位法、胸膝卧式位复位法、手术复位法等。手法复位后要求患者每日在排空大小便后做1~2次胸膝卧位锻炼,每次10~15分钟,这对巩固子宫复位的效果至关重要。胸膝卧位锻炼还可预防产后子宫后变位的发生,但必须在产后半个月之后进行。若手法复位不成功,可采用手术复位。手术方法主要是缩短圆韧带,将子宫变为前倾前屈位。

子宫后位预防

大多数子宫后位是可以预防的。关键是要让产妇在产后得到充分休息,使盆腔组织及时复原。在休息期间要特别注意卧位姿势,要避免长期仰卧位。侧卧、仰卧和俯卧多种姿势应轮换交替。从产后第三天起,可以在床上做一些腹部、四肢和盆底肌运动的保健操,有利于产后的康复。

很多女性在流产或者是盆腔感染的时候,往往会导致子宫后位的形成。因此这个时候需要及时进行治疗,并且严格执行产后检查,如果发现子宫恢复不佳的话,因及时进行纠正。

1.睡眠时最好采取侧卧位,不要采取仰卧位,以子宫后位免日久天长,由于重力学关系子宫倒向后方;需要注意的是,子宫位置常与睡眠姿势有关,流产后及长期仰卧睡眠的妇女,容易造成子宫后位,所以建议坚持俯卧位睡眠或胸膝侧卧位。

2.养成按时排除大小便的习惯,不使膀胱过度充盈,不因习惯性便秘而增加腹压。

3.平时注意体育锻炼,增强骨盆腔内韧带和盆底肌肉的张力,尽量使它不松弛。

4.女性朋友应该避免患上慢性支气管炎,并且在咳嗽的时候头向下低。

子宫后位的自我疗治方法

1、俯卧位运动

两下肢轮流向后直举,同时抬起两下肢。

2、肘膝位(肘膝着地)运动

胸部向前向下伏地,两下肢轮流向后上伸直,两膝轮流向前向后爬行,足尖支起,两膝伸直,抬高臀部。

3、手膝位(手膝着地)运动

两下肢轮流伸直向各方向运动,屈肘、胸向前下伏地,右上肢、左下肢同时举起,左上肢、右下肢同时举起,足尖支起,两膝伸直,抬高臀部。

4、手足位(手足着地)运动

后坐于足跟上,然后还原,两下肢轮流向前屈膝。

5、跪位运动

跪位,身体直立,两臂上举后身体向前下屈俯而臂仍伸直,手着地。

6、扫地运动

患有子宫后位的女性,可以常用短把扫帚扫地,腿要直,只弯腰,每日扫地1-2次,每次15-20分钟,可促进子宫正位。

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